25歳の抱負や目標を振り返って、今月も目標に向けて努力できたのかを判定する。
・ランニング、筋トレを継続し体重を落とす
正直できていない。ランニング、筋トレはできていないし、体重も変わっていない。つまり朝食を抜くことによる減量効果はここまでということなので、これ以上体重を減らしたいのなら運動をしなければいけない。先日ジムに加入したので、１０月からは体重を落とし、体格を引き締めたい。
・2週に1冊以上本を読む
これはできている。最近はオーディオブックも導入し、移動中歩く場面でも読み進めることができるようになった。もちろん目で読むよりは時間がかかるが、歩く時間も有効活用できているならこれ以上のことはないだろう。
・1週に1本以上映画を見る
これはできていない。何を見ればいいのかがまずわからず、結局見ないという悪循環になっている。何でもいいから見ればいいのに。。。
・毎日1時間以上勉強する
大体できていると感じる。先月は乙4試験に挑戦し、今月はITパスポート試験に向けて勉強している。また、漢字を書けなくなっていると思うことが多々あるので、教養として漢検2級の本を買い勉強をしている。
・1つ以上何か資格を取る
乙4試験を受けた。結果はまだ出ていないが、おそらく大丈夫だろう。
・アンチエイジングに取り組む
洗顔フォームを使う機会が減ってきている。鏡のある風呂ではなく、シャワー室を使うようになったことが一つの原因だ。そもそもシャワー室を使う理由が湯舟が熱くない時間帯に入浴しようとしているからなので、そこを改善していきたい。
・毎週上記の報告をこのブログで行う
今月は2週間もさぼってしまった。今週からはしっかり書きたい。
・彼女を作る
相変わらず忙しくて時間がない。ということにしている。本当に忙しいのもあるが、こんな時期にそんなことをしていいのかという葛藤もある。
・2回以上70台を出す
最近は練習もさぼりがちであり、今のままでは出ないだろうと感じている。ラウンドする機会自体がないので、モチベーションがわかないのもあるし、仕事が忙しくなってきて練習に割く時間がもったいないとも感じている。
・副業をはじめ、1円以上稼ぐ
やりたいと思ったり時間がないと思ったり。12月までは忙しいので、そこまではやれないかもしれない。
勉強系の目標に対しては行動できていると感じる。10月はそれに加えて運動についても達成できるように頑張りたい。
